Департаментом по чрезвычайным ситуациям Акмолинской области в связи с повышением температуры воздуха и как следствие усиление паводковой ситуации на территории области, для оказания информационной поддержки и экстренной психологической помощи населению, организована работа телефона «Горячая линия» с 5 апреля 2019 года по номеру +7(7162) 502675 И.о. главного специалиста-психолога отдела кадровой работы Департамента по чрезвычайным ситуациям Акмолинской области Богданова З.Р.

Image Map

БЕЗОПАСНОСТЬ В ПЕРИОД ПРАЗДНОВАНИЯ «КРЕШЕНИЯ ГОСПОДНЯ»

В ночь на 19 января Православный мир отмечает праздник «Крещение Господня». Традиционно в этот день тысячи верующих устремляются к природным источникам воды. По древней традиции, несмотря на мороз, многие купаются в прорубях.

В этой связи, Отдел по ЧС Егиндыкольского района напоминает гражданам, что в период Крещенских купаний следует соблюдать следующие меры безопасности.

Так, следует отказаться от алкоголя, так как он увеличивает нагрузку на сердце и способствует быстрому переохлаждению.

За два часа до купания следует плотно поесть. Это повысит морозоустойчивость организма.

Перед погружением в прорубь необходимо разогреть мышцы (сделайте приседания, наклоны, помашите руками), тогда купание пройдет с меньшим стрессом для организма. К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Во время погружения все движения должны быть медленными и четкими. При входе в воду первый раз необходимо достигнуть сразу нужной глубины, но не плавать.

При выходе из проруби необходимо держаться за поручни, ведь сорвавшись, можно уйти под лед. После купания (окунания) следует растереть себя и ребенка (если его тоже окунали) махровым полотенцем и надеть сухую одежду. Для укрепления иммунитета и предотвращения переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.

В период крещенских купаний запрещено:

- распивать спиртные напитки, купаться в состоянии опьянения;

- купание детей без присмотра взрослых;

- загрязнять и засорять купель;

- нырять в прорубь непосредственно со льда, вперед головой и находиться в ней более 1 минуты;

- при групповом купании находится в воде более трех человек одновременно;

- стоять рядом с прорубью на льду, в которой одновременно находятся более 20 человек;

- подъезжать вплотную к купели на автотранспорте.

Кроме того, нельзя купаться в проруби на Крещение людям, которые страдают заболеваниями сердца, ожирением, артериальной гипертонией, аритмией, эпилепсией, склонным к судорогам. При окунании в холодной воде возрастает риск спазма сосудов и инсульта.

Инженер ОЧС

Егиндыкольского района

Лейтенант гражданской защиты

Бажаков Е.Е.


Номера телефонов доверия

Департамент по чрезвычайным ситуациям Акмолинской области
8 (7162) 50-26-75

Управление единой дежурно-диспетчерской службы Департамент по чрезвычайным ситуациям Акмолинской области
8 (7162) 25-50-30, 112 (круглосуточно)

Управление собственной безопасности Департамента внутренних дел Акмолинской области
8 (7162) 25-50-98, 25-03-60

Image Map «Единый телефон доверия МВД РК» - 1402
«Памятка о конфиденциальности»                              «Подписка на новости»
Текст